Principios de como cuidar tu sistema inmune, mantener
una adecuada salud mental durante este tiempo, ocupar
tu mente en acciones positivas, disminuir niveles de estrés
y ansiedad.
Espero que pueda ser útil para ti.
Diana Parra
Psicóloga Especialista en DDHH.
Puedes tener acceso al archivo en el siguiente enlace:
No hay comentarios:
Publicar un comentario